ja, VLCD är det jag håller på med just nu .. Skitjobbigt verkligen, men jag har ju klarat det innan. Varför inte klara det nu?! Började nu den 1/10, och de ska hålla månaden ut iallafall, vill droppa iallafall 10kg ..

För er som inte vet vad VLCD är:
Jo, VLCD är en förkortning på very low calorie diet och följer livsmedelverkets ramar för måltidsersättning innehållande max 800 kcal per dag. Krångligare än så är det inte!

detta är otroligt jobbigt , men jag ska klara det!

Ikväll ska jag till Kit, ska bli kul ! =) , min Båtlack , haha !

Städa nu , jaaa då ! pusss ,